Вы мечтали в детстве о золотом ключике? Или о волшебной палочке?
Редко какой ребёнок не мечтал завладеть таким волшебным девайсом. И порой это желание сохраняется на долгие годы.
Признаться, это неплохо - иметь то, что нас объединяет с детьми. И взрослый подход к детской мечте может дать отличные инструменты для достижения своих целей.
Например, один из золотых ключей к успеху – уметь не придавать большого значения чужому мнению. Вспомните, наверняка у Вас в жизни был пример того, как, сделав по-своему, «забив» на чужое мнение, Вы получили прекрасный результат!
И всё же чаще бывает что-то вроде: «Наверно, меня сочтут выскочкой» - и толковое предложение или ждёт своего звёздного часа или… попросту и попусту тихо скончалось. Или «а вдруг он/она/они не так поймут (обидятся)». В общем, «что будет говорить княгиня Марья Алексевна» актуально и по сей день.
В мире полно того, из-за чего Вы сильно переживаете, и ещё больше того, что Вас не волнует совершенно. Один ребёнок воротит нос от тарелки с овощами – и мама готова на танцы с бубном, лишь бы чадо накормить, второй остался сиротой – и вежливое «сожалею». Разница – только лишь в отношении.
Причин для переживаний хватает, они повсюду.
Даже в самых комфортных условиях мы изыщем, из-за чего бы попереживать. Неучтивость продавца, даже мнимая, нерасторопность пешеходов или сигналы других автомобилистов (о, это притча во языцех), какой-то косой взгляд коллеги из соседнего отдела...
А зачем?
Не лучше ли сосредоточиться на том, что действительно важно – здоровье, семья, дружба, достижение Ваших целей.
И другие люди, чувствуя эту Вашу «нераспылённость» на ерунду, вовлекаются в это взаимодействие и уделяют своё внимание, время и силы тому, что значимо для Вас. И путь к цели, соответственно, сильно укорачивается.
Меня восхищает способность человека двигаться вперёд после отказа, после того, как услышал «нет».
Встречаться «лицом к лицу» с последствиями своих решений, не прятаться в серости будней, неотличимых друг от друга.
Встать над обстоятельствами, не позволять ежедневной рутине изматывать себя, не вовлекаться в драмы, не стоящие потраченного на них времени.
Особенно это относится к «любви».
Часто люди описывают ситуацию в семье или в отношениях, больше подходящую для психологического триллера – издевательства, девальвация ценностей, принесения себя, своих интересов, а порой и интересов детей, здоровья и счастья в жертву любви.
Какая прелесть! На Земле стало на несколько несчастливых человек больше, но чего ни сделаешь во имя любви… А то, что любовь – это светлое чувство, она созидает, а не разрушает, и если качество жизни не повышается, а снижается, то это – вряд ли любовь, как-то выпускают из внимания.
Меня восхищают те, кто способен плыть против течения, те, кто находит смелость и силы жить так, как хочется, не взирая на «что ты делаешь», «должен» и «тебя не поймут».
А как научиться отделять зёрна от плевел, отличить то, что действительно стоит потраченных нервов, быть комфортными в разных ситуациях?
Для того, чтобы не переживать по поводу мелких неприятностей, нужно быть увлечённым значимой целью.
Это очень простой тест – если у Вас полно нервотрёпки из-за ерунды, значит, в Вашей жизни нет того главного, что действительно достойно переживаний. Вот это – и есть ваша проблема.
Задайте себе вопрос – если Вам будет дана некая денежная сумма, на что Вы её предпочтёте использовать? Вложить в дело или спустить на мелочёвку? Вот и с нервными клетками так же. Задумайтесь, стоит ли их переводить по пустякам?
Негативно настроенные люди словно черные дыры, которые появляются ниоткуда и высасывают все жизненные силы из Вас. Вы стремитесь оставаться в их присутствии оптимистом, однако в конечном итоге к концу разговора чувствуете себя уже как выжатый лимон.
Как бороться с негативными людьми?
Необходимо научиться определять, какие люди являются негативными, а уже затем научиться с ними общаться таким образом, чтобы им не удавалось более переносить свой негатив на Вас.
Негативных людей довольно просто выделить из остального коллектива. В присутствии таких людей Вы ощущаете себя в опасности, Вы напряжены, Вам хочется поскорее закончить с ними беседу, Вы ощущаете, что Ваша энергия улетучивается, Вам кажется, что Вы начинаете заболевать, у Вас ощущение, что на Вас оказывают давление.
Как только Вы научились опознавать негативных людей, сразу приступайте к оборонительной стратегии:
Определите, откуда ветер дует.
Постарайтесь понять, почему этот человек так негативно на все настроен. Возможно, он ненавидит свою работу, у него не клеится в личной жизни, у него низкая самооценка. Вполне возможно, что эти люди чувствуют себя сильными лишь тогда, когда кого-то обижают?! Как только Вы поймете, в чем же причина такого негатива, Вам проще будет с этим бороться. Некоторые также полагают, что если они не будут плакать, сетовать бесконечно на их жизнь, то никто их не услышит и никто не будет обращать на них свое внимание.
Просто улыбнитесь и промолчите.
Как только к Вам снова подойдут, чтобы в очередной раз поделиться исключительно негативом, просто улыбнитесь этому человеку и ничего не отвечайте. Постарайтесь даже под любым предлогом удалиться из комнаты, в которой Вы находитесь. Скорее всего, негативные люди просто желают получить ответную реакцию, по сей причине даже не давайте им возможность найти в Вас благодарного слушателя, иначе Вы снова будете скоро выжатый как лимон.
Попросите сообщить что-то позитивное.
Если все же Вас заставили выслушать массу негатива, обратитесь с просьбой теперь рассказать Вам что-то позитивное, веселое и радостное. Некоторые люди, к сожалению, даже не подозревают, что несут в себе столько негатива. Ваша просьба рассказать что-то положительное может послужить сигналом для них о том, что они собственно ведь и вовсе не желали превратиться в постоянно жалующихся на все людей. Если же речь идет о неисправимых пессимистах, то они к Вам теперь не будут приходить, ведь будут уже знать, что им надо будет рассказывать Вам что-то позитивное, а это им совершенно ни под силу.
Представляйте яркий свет вокруг Вас.
При общении с негативными людьми, которые черпают Вашу энергию, представляйте, что Вы окружены ярким светом, который защищает Вас от всякого негатива. Свет не пропускает этот негатив в Ваше поле, он действует как бумеранг, и вся отрицательная энергетика возвращается к тому, кто Вам ее посылает.
Лечите негатив позитивом.
Как только Вам снова начнут жаловаться на всех и вся в этой жизни, вступайте в диалог и сообщайте говорящему, что его все любят, что его ценят. Иными словами, на каждое негативное высказывание находите что-то позитивное в ответ.
Не чувствуйте себя виноватым.
Не следует чувствовать себя виноватым за то, что этим негативным людям постоянно плохо и все у них не ладится. Даже не стоит стремиться бросать все свои силы, чтобы помочь им, ведь главная цель этих людей – это высосать из Вас всю энергию и передать свой негатив.
источник ЛИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ
Свежие комментарии